Dzisiaj poszedłem na późny poranny bieg w hrabstwie Orange. Słyszałem wspaniałe rzeczy o pętli Newport Back Bay i biegałem tylko do pętli, ale nie dookoła.
Moje najbardziej aktualne filmy
Test przeciwciał Covid 19
Wziąłem test przeciwciał Covid19. Oto jak poszło i wyniki!
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, Reprezentacja Holandii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka 19 sekund
Następnie
5 -minutowy bieg rozgrzewa
05:34
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:19
Bobbi mieszka półtorej godziny w głębi lądu, ale udał się dziś do OC. Podjęliśmy decyzję o spotkaniu Liverpool FC Koszulka i wypróbowaniu pętli Back Bay w Newport na bieg i trochę nadrabiania zaległości!
Bieganie całej pętli jest nieco ponad 10 mil, ale wykonaliśmy 7 mil i przeszliśmy 1 do niesamowitego. W ten weekend prowadzimy lokalny półmaraton i nie chcieliśmy go przesadzić!
Dzisiaj był wspaniały! Nie zaczęliśmy biegać dopiero około 10 Ajax Koszulka rano i byłem przerażony, że będzie za gorąco. Na szczęście silna bryza oceaniczna powstrzymywała nas przed przegrzaniem
7 mil skończonych i gotowych!
Po biegu udaliśmy się do oczywistego wyboru na lunch – Whole Foods! Whole Foods na rynku Tustin naprawdę jest najlepszy w okolicy.
Skierowałem się prosto do baru gorącego jedzenia i dostałem mish-mash mnóstwa rzeczy…
Na łóżku ze szpinakiem myślę, że była… grzybowa lasagna, sałatka z makaron, smażony ryż ananasowy, słodko -kwaśny tofu, kawałek squasha z piżączki enchilada i wiele innych. Wszystko było niezwykłe, oprócz sałatki z łososia, mogło zrobić to bez tego.
Dostałem 2 Sodas Zevia, ponieważ piję dużo więcej niż Charlie Sheen w otwartym barze.
W południowej Kalifornii jest już „siedź na zewnątrz”!
Siedzieliśmy i rozmawialiśmy przez długi czas po zagłębieniu się w nasze jedzenie. To wskazuje, że było miejsce na „deser”. Dzisiejszy deser na lunch był sokiem detoksykacyjnym. Okej, więc nie jest to lepkie ciasteczko z kawałkami czekolady – ale wciąż jest to dla mnie uczta!
Teraz muszę naprawdę dostać się pod prysznic, biorąc pod uwagę, że moi koledzy z Whole Foods Kuperzy kierowali swoich ekologicznych wozów z dala od mnie, gdy spacerowałem po sklepie. Pomyślałem, że zmieściłem się ze wszystkimi owłosionymi nogawkami, ale najwyraźniej za bardzo śmierdzę! Przepraszam.
Bieg, lunch i rozmowa dziewczyny były dziś świetną zabawą! Uwielbiam zacząć tydzień od takiej dobrej nuty
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Leave a Reply