, czy to nie dziwne, że jest dla mnie poranek, ale wszystkie moje podglądacze na wschodnim wybrzeżu jedzą lunch?!
W każdym razie miałem dziś 5 mil w porządku obrad, ale moje nogi są bardzo zmęczone. Sport Club Internacional Koszulka Zastanawiałem się, czy wziąć udział w zajęciach na siłowni, ale dziś rano nie było dobrych, więc ułatwiłem bieg.
Moje najnowsze filmy
MARATON Trening Day 4
MARATON TRICH TRINGING DZIENNIK DZIEŃ 4
Więcej filmów
0 sekund 1 minuty, 21 sekund
Następnie
Uczenie się od złego biegu
03:48
Relacja na żywo
00:00
08:21
01:21
Odkąd dostałem zespół zespołu 1 1/2 lat temu, moje lewe kolano wydaje się słabe i zirytowane, gdy dużo biegam lub pagórkowatym. Kiedy to się stanie, ułatwiam i pomijam bieg, odcinaj lub spacer. Działa dla mnie i jest 1000x lepszy niż ponowne zranienie. Kiedy moje ciało mówi, że potrzebuję przerwy – biorę Borussia Dortmund Koszulka to
Zgadam, co ten naleśnik miał na śniadanie…
Posypię nasiona chia na naleśnikach po wyleaniu ich na patelnię. Zauważyłem, że to pomaga ich rozpadać (dużo używam).
Jestem na drugiej filiżance mrożonej kawy, ponieważ mój brzuch chce więcej jedzenia Reprezentacja Meksyku w piłce nożnej mężczyzn Koszulka i staram się, aby moje naleśniki się tam wpadły, żeby się zamknąć.
Pytanie: Czy zmieniasz planowany trening, gdy twoje ciało jest zmęczone lub obolałe?
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Wspinanie się na wyścigi górskie i wiedzące
Wspinanie się na wyścigi górskie i wiedzące
Witam! Miałem weekendowy weekend biegania, jedzenia, pieszych wędrówek i obserwowania psów Wiener biegających po południowym Cali
3 Składnik Banana naleśniki
3 Składnik Banana naleśniki
łatwy przepis na 3 składniki bananowców. Ten szybki przepis na śniadanie zawiera tylko 3 składniki, które prawdopodobnie już H
Bieżnia prysznicowy zbiornik Shark i to daty lunchu… daty?
Bieżnia prysznicowy zbiornik Shark i to daty lunchu… daty?
Witam! Jak leci? Po prostu zamelduję się z moim ulubionym bieganiem i jedzeniem z tego weekendu! Co ty kombinujesz? Pierwszy
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki Ziemniaki to pyszne, gęste składniki odżywcze i wspaniałą opcję napędzania WO
Najlepsze wskazówki, jak odzyskać szybszy bieg
Najlepsze wskazówki, jak odzyskać szybszy bieg
5 najlepszych praktyk do wykonania po biegu w celu szybszego powrotu do zdrowia. Co powinieneś zrobić po szybkim wyroś
Receptura miski z zieloną miską mango:
Receptura miski z zieloną miską mango:
Super zielony przepis na koktajl z jogurtem. Przepis na mango zielony koktajl w misce pełnej zdrowej ingredietns
⚡ Shareaholic
.
Leave a Reply